Zpráva z bojiště - Zuzka vs. váha – 0:1,1 – Konec přestávky

22. listopadu 2010 v 22:35 | Zuzka |  Zprávy z bojiště
Dneska ráno váha samozřejmě ukázala přírůstek, což zase není tak překvapivé.

Váha: 74,5 kg (dalo se to čekat)
Výška: 162 cm (proč není přírůstek i tady???)
BMI: 28,39

Řekněme si to upřímně, pauzu nezvládám, takže na ni kašlu a najíždím zpět na hubnoucí režim. Pravda, je tu da dietní past v pátek a sobotu, ale to je jedno, zbývající dny se prostě budu snažit. Teď sice budou dietní pasti prakticky až do vánoc, ale nevadí, nějak se to zmákne.

Takže ode dneška zase najíždím na svých 6500 kJ, půl kila zeleniny a 90 g bílkovin a to by v tom byl čert, aby se to nepohlo. Tento týden to ještě nebude se cvičením tak žhavé, ale od příštího týdne na to tvrdě naběhnu. Tělo si odpočinulo a teď se zase bude pěkně snažit. Howgh!

Jo, a dneska jsem si koupila nové slušné kalhoty, takže na té akci nebudu firmě dělat ostudu:-)) Kalhoty jsou velikost 42, což je potěšující. Nezmenšuje se, ale ani nezvětšuje...


Zuzka
Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 KAT KAT | Web | 22. listopadu 2010 v 23:28 | Reagovat

90 bílkovin, ty jsi hvězda, já dneska nasbírala pouhopouhých 35...pořád si slibuju že s tím budu něco dělat a zatím jsem se nějak nedonutila. Jak přežijeme vánoce tak přežijeme všechno, tfuj tfuj ať se povede ty pasti přežít v pohodě, i na švédských stolech se dá vždycky najít nějaký menší zlo, tak si nechej chutnat

2 tobethin tobethin | Web | 22. listopadu 2010 v 23:52 | Reagovat

no já taky neumím dlouho jet jen na 50%..bud dieta a nebo nic...
jinak co s týče tvého předchozího článku....mě třeba dieta leze do pěněz...a to dost....kdybych pracovala a měla 30tisíc tak neřeknu, ale pro studenta a nebo normálně vydělávajícho člověk to prostě do peněz leze....vem si, že třeba 90% sunka je skoro o 10kč dražší než normální s 60% masa.... CZ chleba atd....kvalitní jogurty ....kdybych mohla jíst to co chci a nemusela se snažit mít co nejmín cukrů a co nejvíc bílkovin, tak mám o polovinu menší výdaje za jídlo...ikdyž je pravda jak si psala proč je člověk tlustej...já třeba nikdy neptařila k fastfoodákům, nebo nežeru čokoládu a salámy na kila....myslím, že vypadám jak vepř, protože jsem permanentně ve stresu ze školy a neumím prostě to překonat, taky pořád jsem emocionálně v prdeli ze vztahů...(myslím tím i kamarádskejch).....nevím, myslím, že můj problém je spíš od hlavy...že jím celkem ok...nebo nejím tak špatně na to abych měla metrák...

3 HankaB HankaB | E-mail | Web | 23. listopadu 2010 v 8:50 | Reagovat

Ahoj Zuzi. Tak je to správně. A nevzdávat to! :-) Minulý rok si zhubla i přes Vánoce, tak prostě jen zopakuješ loňský úspěch. Držím palce!!!

4 dree dree | Web | 23. listopadu 2010 v 9:15 | Reagovat

to máš takhle krásně naplánovaný :) já bych neměla nervy všechno počítat a vážit... a tak ani nevím, jestli jím dobře nebo špatně, ale asi spíš je někde něco špatně, když se už několik měsíců motám kolem stejný váhy...

v práci je to jak kdy, někdy je den fakt na pohodu, nikdy neotravuje, lidi jsou i příjemný, ale někdy se to sesype a stojí to fakt za prd, jako právě včera
dnes je zatím klid, ale taky je málo hodin...

5 Verča Verča | 24. listopadu 2010 v 16:30 | Reagovat

Ahoj:) nejdřív bych Ti chtěla složit poklonu za takový úžasný výsledek .. je to až neuvěřitelné, co dokáže udělat vůle a vytrvání :) z víkendů bych si nedělala vrásky a pokud Tě čeká nějaká akce, tak si ji užij i bez zbytečnýho přejídání se, stejně to za to nestojí:) já sama jsem teď na stejné váze i výšce jako Ty a už se delší dobu kopu k tomu, s tím něco dělat .. a Tvůj styl mi k tomu dost pomohl .. Děkuju a přeju příjemné hubnutí dál :)

6 Katull Katull | Web | 24. listopadu 2010 v 21:01 | Reagovat

Tobě to půjde skvěle, to se nebojím :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.